Como o suco verde pode ajudar na desintoxicação do seu organismo?

O assunto de hoje é sobre o suco verde e de que forma ele pode te auxiliar no processo de desintoxicação do seu organismo.

A verdade é que todos os dias o seu organismo se desintoxica naturalmente.

Porém, dependendo de seu tipo de alimentação, de seu estilo de vida, de onde você mora e como seu organismo se comporta, a desintoxicação natural muitas vezes precisará de uma ajuda extra.

O fato é que o contato ou ingestão de metais pesados é muito comum e passa de forma despercebida por você.

Em grandes quantidades, estes metais pesados se acumulam em seu organismo causando sintomas diversos.

Estes, poderiam ser eliminados com uma alimentação de detoxificação (desintoxicação), no entanto são poucas pessoas que conhecem, realizam ou procuram profissionais capacitados com tais informações. Qual o seu caso?

Diariamente, de forma involuntária, você entra em contato com os metais pesados, como por exemplo: no ar , na água, em produtos como cosméticos, remédios, desodorantes, tinturas, utensílios de cozinha, fertilizantes, etc.

A grande questão é que muitos destes contatos são impossíveis de serem evitados, por isso você tem que utilizar uma forma de tentar eliminar estes metais do organismo.

Neste sentido, alguns estudos analisam a potência da clorofila em se ligar a metais pesados.

O suco verde é um excelente desintoxicante por conter em seus ingredientes alimentos ricos em clorofila.

O uso do suco verde diariamente pode ser um bom escudo a intoxicação de metais pesados.

Caso você  não se adapte ao consumo de suco verde, existe a opção de suplementar a clorofila.

A chlorella, um suplemento alimentar consumido em cápsulas, tem como principal ingrediente a clorofila e pode ser usada como uma opção para o detox de metais pesados.

Então, gostou? Que acha de beber um suco verde, abaixo segue uma receita para você, é bem simples de fazer.

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Receita de suco verde detox

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Receita para fazer suco verde

– 200ml de água de coco
– 3 folhas de couve picadas
– ½ maça picada
– 1 fatia de abacaxi picado
– Gengibre picado

Bata os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

Viu? Muito simples de fazer e faz um bem enorme para seu organismo.

Confira outros alimentos que também te auxiliam no processo de desintoxicação

  • Couve-flor;
  • Chicória;
  • Brócolis;
  • Alimentos crus;
  • Alho;
  • Verduras;
  • Melancia;
  • Cúrcuma;
  • Linhaça;
  • Repolho cru;
  • Erva-doce;
  • Rabanete;
  • Mamão-papaia;
  • Salada de frutas;
  • Limão;
  • Sementes germinadas.

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