[Vídeo] Como fazer mousse de chocolate saudável

No vídeo de hoje quero te mostrar como fazer mousse de chocolate saudável.

Verdade seja dita, se tem um alimento nesse planeta que é o queridinho da maioria das pessoas esse é o chocolate! 

São raras as pessoas que não gostam ou não consomem chocolate.

Mas geralmente ele é apontado como vilão da balança.

O chocolate ao leite realmente não é um aliado quando falamos em saúde e emagrecimento, mas isso não é culpa do cacau, isso é em função do excesso de açúcar presente.

Você sabia que o cacau pode ser inclusive muito benéfico?

O cacau cru é rico em antioxidantes, isso mesmo, elementos que combatem os radicais livres, ajudando na saúde celular, prevenindo doenças e combatendo o envelhecimento precoce!

Eba!! Já deu mais vontade ainda de consumir cacau,não é mesmo?

Mas para estes benefícios este cacau precisa ser em uma versão não processada, que não foi exposta a processos químicos e de secagem que destroem muitos nutrientes.

O cacau cru tem até 40 vezes mais antioxidantes do que o mirtilo, acredita?

E é considerado a maior fonte vegetal de ferro…isso sim é algo maravilhoso.!

E você ai comendo beterraba pelos cotovelos ou pior comendo fígado de animais cheios de antibióticos e medicamentos podendo se deliciar com o cacau!

As vovós que me desculpem, mas esse papo de comer fígado já esta há muito tempo ultrapassado.

“Bora” comer cacau!!!

Além do ferro, o cacau cru ainda contém magnésio!

Então vai lá, assista o vídeo e veja como fazer esse delicioso mousse de chocolate saudável.

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